ڪتن جي سنڀال ڪتي هارنس هول سيل جو علم

(نرسنگ سيڪشن)

21. ڪو به ڊش صابڻ، انساني شيمپو، يا ڪتن لاءِ باڊي واش. مھرباني ڪري صحت مند جلد لاءِ پروفيشنل ڪائنائن باڊي واش استعمال ڪريو. 22. مھرباني ڪري ڏينھن ۾ ھڪ ڀيرو وار ڪنگھيندا رھو، اکين جا ڦڙا ڦٽا ڪريو، ان سان نه رڳو احساس بھتر ٿي سگھن ٿا پر ان سان گڏ روزانو پنھنجي جسم کي احتياط سان چيڪ ڪريو، بيماريءَ جي جلد پتو پوي ٿو، جلد علاج. 23. پنھنجي ڪتي جي وارن ۽ ناخن کي باقاعدگي سان ڪٽ ڪريو. نه رڳو خوبصورت شڪل، وڌيڪ جلد ۽ جسم جي صحت.ڪتي جو سامان هول سيل

24.

پنهنجي ڪتي جي پيرن مان وارن کي باقاعدي طور هٽايو ته جيئن هن جا پسڻ وارا غدود بهتر سانس وٺي سگهن.

25. پنھنجي گھر کي صاف سٿرو رکو، پنھنجي ڪتي جي ڪچري کي باقاعدگي سان ڌويو ۽ سج جي روشنيءَ ۾ لڳايو.ڪتي جو سامان هول سيلچمڙي جي بيمارين ۽ ٻين بيمارين کي ختم ڪرڻ جي پهرين شرط آهي. 26. سالياني ويڪسينيشن لازمي آھي، جيئن باقاعده ۽ جامع طبي معائنو آھي.

27. جيتوڻيڪ اونهاري جو موسم آهي، غسل يا گندو وار جلد کان جلد سڪي وڃڻ گهرجي، سج جي هيٺان استعمال نه ڪريو.ڪتي جو سامان هول سيل

28. ڪتن کي ڪڏهن به بوٽ پائڻ جي ضرورت ناهي، تنهنڪري ٻاهر نڪرڻ وقت انهن جا پير گندا ٿيڻ جي ڊپ کان بوٽ نه پائڻ.

29. اونهاري ۾ پنهنجي گهر کي ٿڌو رکڻ لاءِ پنن يا ايئر ڪنڊيشنر کي چالو ڪريو، توڙي جو ماڻهو پري هجن، ۽ پنهنجي ڪتي کي ڪافي پيئڻ جو پاڻي مهيا ڪريو ته جيئن گرميءَ جي دوري کان بچي سگهجي. 30. پنهنجي ڏندن کي صحتمند رکڻ لاءِ هر روز پنهنجي ڏندن کي برش ڪريو، ته جيئن توهان کي سٺي بک لڳي ۽ صحت مند رهي.

(ٻاهر ڪڍڻ وارو آفيسر ڊيوٽي)

31. جيستائين توهان ٻاهر وڃو، توهان کي ڪشش وٺڻ گهرجي، چاهي اهو ننڍڙو ڪتو هجي، وڏو ڪتو، فرمانبردار، آزاديء جي خواهش. traction تي هجڻ گهرجي، traction ان جي زندگي جي ضمانت آهي. 32. هڪ لائق غريب هجڻ جي لاءِ هر ڪنهن جي ذميواري آهي ته عوام جي صحت کي برقرار رکي، شروع ڪرڻ سان گڏ ٻاهر وڃڻ کان وٺي ٻوٽو کڻڻ.

33. هر روز ڪجهه وقت هن کي سير ۽ راند لاءِ ٻاهر ڪڍو. هوء پڻ ٻاهرين دنيا کي ڏسڻ ۽ نوان دوست ٺاهڻ چاهي ٿي.

34. انسان کي خوش ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو ان کي غير صحت مند رويي جهڙوڪ سڌو هلڻ. پنهنجي خوشيءَ لاءِ ڪپڙا، بوٽ ۽ بيگز نه رکجو. اهو نه آهي ته ان کي واقعي جي ضرورت آهي. 35. جڏهن کان توهان ان کي پاليو آهي، ان کي پيار ۽ سائنسي طور تي کارايو، ان لاء ذميوار رهو، ان کي ڇڏي نه ڏيو، اهو توهان جو حقيقي دوست يا خاندان بڻجي وڃي.